Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

13 Soal (Pilgan) Lari Jarak Pendek (Sprint) Lengkap Jawaban

Latihan Soal PG Bab Lari Jarak Pendek (Sprint)

1. Apa yang dimaksud dengan "photo finish" dalam lari sprint?
A) Teknik start yang cepat
B) Mengambil foto pelari di garis finish
C) Pelari dengan finish terlambat
D) Teknik lari dengan mata tertutup

Jawaban: 
B) Mengambil foto pelari di garis finish


2. Posisi tangan saat lari sprint umumnya berada di mana?
A) Di samping tubuh
B) Di atas kepala
C) Di depan dada
D) Di belakang punggung

Jawaban: 
C) Di depan dada


3. Apa manfaat pemanasan sebelum lari sprint?
A) Menghilangkan dahaga
B) Menambah berat badan
C) Mencegah cedera otot
D) Meningkatkan konsentrasi

Jawaban: 
C) Mencegah cedera otot


4. Lari sprint adalah cabang dari cabang olahraga apa?
A) Lari Estafet
B) Atletik
C) Renang
D) Sepak Bola

Jawaban: 
B) Atletik


5. Manakah hal yang paling penting untuk sukses dalam lari sprint?
A) Tinggi badan yang ideal
B) Sepatu yang mahal
C) Teknik lari yang baik
D) Usia yang muda

Jawaban: 
C) Teknik lari yang baik


6. Di akhir lomba sprint, pelari biasanya melakukan apa?
A) Berhenti tiba-tiba
B) Berjalan santai
C) Melambat secara perlahan
D) Melompat ke depan

Jawaban: 
C) Melambat secara perlahan


7. Pelari sprint yang hebat memiliki kombinasi kecepatan, kekuatan, dan?
A) Ketinggian
B) Ketahanan
C) Keanggunan
D) Keberanian

Jawaban: 
B) Ketahanan


8. Teknik apa yang membantu pelari mengurangi hambatan udara saat berlari?
A) Membungkuk
B) Menggeleng
C) Mengangkat kaki tinggi-tinggi
D) Menendang

Jawaban: 
C) Mengangkat kaki tinggi-tinggi


9. Apa yang harus dilakukan jika pelari kalah start dalam lomba sprint?
A) Menyerah
B) Membuat jarak lebih jauh
C) Meningkatkan kecepatan perlahan
D) Berjalan cepat

Jawaban: 
C) Meningkatkan kecepatan perlahan


10. Bagian luar lintasan lari disebut apa?
A) Garis finish
B) Tikungan
C) Jalur
D) Pelari

Jawaban: 
B) Tikungan


11. Apa yang harus dilakukan pelari jika terjadi "false start"?
A) Lanjutkan lomba
B) Mulai kembali
C) Tetap pada posisi start
D) Diskualifikasi

Jawaban: 
D) Diskualifikasi


12. Lari sprint termasuk dalam jenis olahraga apa?
A) Olahraga air
B) Olahraga berat
C) Olahraga kelompok
D) Olahraga individu

Jawaban: 
D) Olahraga individu


13. Kecepatan maksimal dalam lari sprint biasanya dicapai pada fase?
A) Awal lari
B) Tengah lari
C) Akhir lari
D) Fase mendarat

Jawaban: 
B) Tengah lari